Os benefícios da Semente de Linhaça. A linhaça contém, além de seus nutrientes básicos (carboidratos, proteínas, gorduras e fibras), elementos que podem diminuir o risco de algumas doenças pois seu uso contínuo pode proporcionar aumento da defesa orgânica e redução do ritmo de envelhecimento celular. Na composição da semente de linhaça estão presentes proteínas, fibras alimentares e ácidos graxos poliinsaturados (Ômega 3 e Ômega 6), que lhe conferem a propriedade de alimento funcional. A semente de linhaça é a mais rica fonte de Ômega 3 existente na natureza.A semente é usada na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas.a linhaça pode ajudar a baixar os níveis de colesterol, pois é rica em fibras solúveis.
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